PERSÖNLICHKEIT. Ich.

Alles zum Thema: Wie wir denken, fühlen und handeln. Welche Glaubenssätze und Prägungen uns leiten – und wie wir uns verändern und entwickeln können.

VERÄNDERUNG. Bloß nicht! Oder vielleicht doch?

Warum wir Veränderung reflexhaft für anstrengend halten – und uns damit Chancen verbauen. Alles ändert sich, nichts bleibt beim Alten. Alles ist neu. Und schon ist er da, der Reflex:…

PRAGMATISCHER PERFEKTIONISMUS. Warum „gut genug“ oft die smartere Strategie ist.

Perfektionismus klingt oft erstmal ziemlich gut: Nach hohen Ansprüchen, Disziplin und Qualität. Perfektionismus klingt aber auch oft ganz anders: Nach viel zu hohen Ansprüchen, teils quälender Disziplin und einem Übermaß…

FUNDIERTE ZUVERSICHT. Warum Optimismus eine ordentliche Portion Substanz braucht.

Optimismus hat oft schwer. Optimismus hat nicht immer einen besonders guten Ruf. Warum? Weil er von vielen Menschen mit Naivität gleichgesetzt wird. Zuversicht klingt zwar weniger naiv und viel vielversprechender,…