PSYCHE. Kopf.

Alles zum Thema: Wie wir innerlich stabil bleiben. Wie wir mit Belastung, Unsicherheit und Übergängen umgehen – und diese meistern.

MOTIVATION und DISZIPLIN. It takes two to tango.

MOTIVATION und DISZIPLIN. It takes two to tango.

Warum Leidenschaft und Ausdauer ein Superpowerpaar sind. Leidenschaft und Begeisterung. Kennen wir wohl alle. Wenn ein neues Vorhaben mega Energie bei uns freisetzt. Wenn wir uns beruflich verändern, endlich ein…

ALTE MUSTER durchbrechen. Oder: Was weg kann, darf weg.

ALTE MUSTER durchbrechen. Oder: Was weg kann, darf weg.

Warum Loslassen eine Zukunftskompetenz ist. Gewohnheiten sind wir oft relativ treu – so reagieren wir in ähnlichen Situationen immer gleich (obwohl wir besseres auf Lager hätten), halten an Routinen fest…

SOMMERENERGIE für deinen Kopf.

SOMMERENERGIE für deinen Kopf.

Wie du die Energie und mehr Leichtigkeit in den Herbst mitnimmst. Einfach eine gute Idee: Mentale Routinen aus dem Sommer mit in den Herbst nehmen. Nach den Sommerferien: Wir kehren…

AMBIGUITÄTSTOLERANZ – Gelassenheit trotz Unsicherheit.

Was wir Menschen oft besonders schwer aushalten, sind nicht nur Krisen oder Veränderungen – sondern die damit verbundene Unsicherheit. Mehrdeutigkeit, offene Fragen oder Situationen, die sich nicht sofort eindeutig einordnen…