KURSE

RAHMEN

Der Hintergrund dieser Kurse?!

 

Ob beruflich oder privat: Wer darauf wartet, dass „sich endlich etwas ändert“ oder dass sich „die Dinge von selbst klären“, wartet erfahrungsgemäß ziemlich lange (bzw. endlos).

 

Und: Veränderungen kommen ohnehin. Die Frage ist nur, ob sie dich überraschen – oder ob du sie aktiv angehst.

RICHTUNG.

Das Ziel meiner Kurse?!

 

Belastbare psychologische Kompetenzen für dich zu schaffen – durch drei Fähigkeiten, die entscheiden, ob du Veränderung als Herausforderung mit Hindernissen oder als Chance mit Handlungsspielraum erlebst:

  • Das Stärken deiner Selbstwirksamkeit („Ich vertraue darauf, Herausforderungen aus eigener Kraft meistern zu können“)
  • Das Kultivieren deiner Kontrollüberzeugung („Ich glaube daran, etwas bewegen, bewirken und beeinflussen zu können“)
  • Das Aufbauen deiner Ambiguitätstoleranz („Ich halte es aus, wenn die Lage und das Leben mal unklarer und unsicherer sind.“)

Meine Kurse bieten einen strukturiert-psychologischen Rahmen, um Veränderungen strategisch anzugehen, statt sie zu verdrängen, zu vermeiden oder zu erleiden.

REALISIERUNG.

Die Formate unserer Kurse?!

Unsere Kurse zu Veränderung und Wandel kannst du in drei Formaten nutzen:

  • Als asynchrones E-Learning (digital On-Demand) – bei dem alle Inhalte jederzeit für dich flexibel abrufbar sind, ohne fixen Termin.
  • Als synchrones Live-Learning im Teamtrainings (digital Group-Session) – bei dem wir die Inhalte gemeinsam in Echtzeit vertiefen, einordnen und anwenden.
  • Und als synchrones Live-Learning in Einzeltrainings (digital Single-Session) – bei dem wir die Inhalte zu zweit im im Echtzeit-Austausch vertiefen und auf deine individuelle Situation anwenden.

Wenn du etwas verändern und genau das für dich nutzen willst, schau dir die Inhalte jetzt gerne genauer an.